腰と股関節の関係
■腰と股関節の関係 『腰』とは背骨下５つの骨の部分を言います。
『股関節』とは太ももの付け根の部分です。
日常生活で「腰をねじる」動きをよくすると思います。でも腰は構造上、左右各５度しかねじる事が出来ません。 その代わりに45度ねじる事が出来る股関節がその動きをアシストしてくれます。
もし股関節の動きが悪く、腰への負担が大きくなったら当然腰痛になる確率が高くなります。
他にも曲げ伸ばししか出来ない膝などにも影響は出てきます。 そんな方には股関節周囲のストレッチ＆関節調整が効果的です！
院長が行うストレッチは、狙った筋肉とバランスを見ながら多方向に動かしていきます。関節調整は股関節８方向の関節のあそびを角度を変え１６方向の調整をしますので、施術後の軽さを実感していただけると思います。 気になる方は是非院長にご相談下さい。